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Ausgleichsgymnastik Rücken- und Wirbelsäulengymnastik ab 50 Jahre
Integrationskurs
Kreativtreff Treff am Freitag Senioren Nachmittag Malschule für Kinder
int. Kochgruppe
Kurs- und Gruppenangebote
Integrationskurs

Basis 1-Kurs (für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

Beginn: 07.01.2016

dienstags - freitags 09.00-13.30 Uhr

Veranstalter und Anmeldungen: VHS Neuss

Frau Vieten/ Frau Rexen

Romaneum, Brückstr. 1, 41460 Neuss

Tel.: 02131 904151

Ausgleichsgymnastik für Frauen

In der Rückenschule lernen die Teilnehmerinnen einfache Dehn- Kräftigungs-und Koordinationsübungen, die die Rumpfmuskulatur stärkrn und beschwerden vorbeugen.

montags von 10.00-10.45 h, 10 x 1 U.Std., 25,- € + 4,20 € Raumnutzung

Leitung: Helga Hillen

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
ab 50 Jahre

Dieser Kurs cermittelt Körperbewußtsein, kräftigt die Muskeln, löst Verspannungen und trainiert die Problemzonen bei Schonung der Gelenke und Wirbelsäule.

Verschiedene Entspannungsübungensorgen für einen harmonischen Ausklang.

Der Kurs ist für jedermann geeignet.

montags 09.00-10.00 Uhr

Leitung: Karin Treptow

Veranstalter und Anmeldung : DRK Familienbildungswerk Tel.: 02131 7459515

Malschule für Kinder

Mo 15.30 Uhr - 17.30 Uhr

Di 15.30-17.30 Uhr

Leitung: Tanja Eibauer, Designerin

Fr 16.00-18.30 Uhr

Leitung: Alexander Kühl, Kunstpädagoge (RU)

Je Kurs 25,- € im Monat inkl. Materialkosten

Info Tel. Nr. 02137/ 933533

internationale Kochgruppe
Internationale Frauen-Kochgruppe
Jeden 3. Mittwoch im Monat ab 18.00 Uhr in der Cafeteria

Treff am Freitag
freitags von 19.00-22.00 Uhr trifft such der Freundeskreis der deutschen aus der ehemaligen Sowjetunion e.V. im Bürgerhaus
Senioren Nachmittag im Bürgerhaus

Gemütliche Nachmittage für Senioren im Bürgerhaus mit Spielen, unterhalten Musik und Tee-Runden

Freitag von 16.00 Uhr- 19.00 Uhr

Infos: Ella Kühl Tel:02137 933533

Treff am Freitag
Kreativtreff
mittwochs ab 18.00 Uhr in der Cafeteria.

bitte genaue Termine nachfragen!

Frauen treffen sich , um zu häkeln, stricken, sticken......und für alle, die gerne basteln, nähen. In netter Atmosphäre bei einer Tasse Tee können Neuigkeiten ausgetauscht werden.